Zostań trenerem osobistym!  Personalny trener osobisty kurs w Gdańsku i Warszawie
Gru02

Zostań trenerem osobistym! Personalny trener osobisty kurs w Gdańsku i Warszawie

W dzisiejszych czasach zdrowy styl życia cieszy się coraz większą popularnością, a co za tym idzie – znacznie większa liczba osób korzysta z usług trenerów personalnych. Z tego właśnie powodu zapraszamy wszystkich na kurs trenera personalnego, który jest świetną i dobrze rokującą opcją pracy. Dzięki nam zdobędziesz wiedzę niezbędną do wykonywania zawodu zarówno jako doradca na siłowni, w klubach fitness jak i jako niezależny...

Read More
Pozbądź się zbędnej tkanki tłuszczowej – spalacz tłuszczu dla kobiet. Ranking spalaczy tłuszczu
Lis30

Pozbądź się zbędnej tkanki tłuszczowej – spalacz tłuszczu dla kobiet. Ranking spalaczy tłuszczu

Poza zbilansowaną dietą oraz indywidualnie skomponowanym planem treningowym, w redukcji tkanki tłuszczowej bardzo dużą rolę odgrywają wszelkiego rodzaju spalacze tłuszczu. Jednak należy pamiętać, że jako suplement, mają one działanie wspomagające proces redukcji i bez diety oraz ćwiczeń nie osiągniemy wymarzonych efektów. Aby ułatwić wybór, skomponowaliśmy ranking spalaczy tłuszczu, są to preparaty najchętniej kupowane i najbardziej...

Read More
Zrób coś dla siebie! Plan treningowy dla kobiet – trening indywidualny Wrocław
Lis02

Zrób coś dla siebie! Plan treningowy dla kobiet – trening indywidualny Wrocław

Chciałbyś coś zmienić w swoim życiu, udoskonalić albo po prostu poczuć się pewniej i lepiej we własnym ciele? Mogę Ci w tym pomóc. Odpowiednio dobrany trening i prawidłowe odżywianie bezapelacyjnie są kluczem do sukcesu! Plany treningowe układam po przeprowadzeniu wywiadu, tak aby móc dobrać odpowiednią intensywność, częstotliwość oraz stopień trudności i rodzaj wykonywanych ćwiczeń. Ważny także jest cel jaki chcesz osiągnąć,...

Read More
Używany sprzęt fitness na siłownię jako świetna alternatywa. Wyposażenie siłowni – bieżnie
Paź10

Używany sprzęt fitness na siłownię jako świetna alternatywa. Wyposażenie siłowni – bieżnie

Wyposażenie siłowni niestety jest bardzo dużym wydatkiem. Z tego właśnie powodu warto skorzystać z naszej oferty, gdyż posiadamy używany sprzęt na siłownię, który niczym nie odbiega od tego nowego. Jest to świetne rozwiązanie, które pozwoli na optymalizację kosztów związanych z urządzaniem lokalu, otwarciem klubu fitness. W swojej ofercie posiadamy profesjonalny sprzęt produkowany przez firmy wiodące na rynku branży fitness. Jeśli...

Read More
Olej rybi bogaty w kwasy omega-3 jako niezbędny składnik diety – Super Omega 3, suplementy omega-3
Paź03

Olej rybi bogaty w kwasy omega-3 jako niezbędny składnik diety – Super Omega 3, suplementy omega-3

Nie od dziś wiadomo jak istotną rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu odgrywają suplementy omega3. Zawierają one kwasy należące do wielonienasyconych kwasów tłuszczowych PUFA, które odpowiadają za nasz prawidłowy rozwój oraz pracę mózgu. Znajdują się one w większości ryb, olejach roślinnych, orzechach jak i zarówno w niektórych warzywach, takich jak np. awokado, soja. Jednak niekiedy ciężko jest zapewnić swojemu organizmowi...

Read More
Prawidłowa waga kobiety
Wrz22

Prawidłowa waga kobiety

Wiele kobiet zwraca dużą uwagę na swoją masę ciała. Bardzo często jest to związane z chęcią posiadania atrakcyjne sylwetki. Warto jednak pamiętać, że nadwaga to nie tylko problem estetyczny, ale również zdrowotny. Brak zadowolenia ze swojego wyglądu stanowi najważniejszą motywację, którą kierują się kobiety w czasie odchudzania. Niestety może to prowadzić do podejmowania wielu niezbyt zdrowych i rozsądnych decyzji, na przykład...

Read More