Ćwiczenia odchudzające, wzmacniające i na kondycję w Poznaniu
Wrz11

Ćwiczenia odchudzające, wzmacniające i na kondycję w Poznaniu

Systematyczne ćwiczenia fitness to doskonały sposób na poprawienie kondycji, a także wyglądu. Tego typu zajęcia nie muszą być wcale nudne. Dzięki odpowiednio dobranej choreografii oraz dynamicznej muzyce, mogą stać się dobrą zabawą. W zależności od rodzaju wybranego treningu zajęcia mogą mieć różny wpływ na organizm. Ćwiczenia wzmacniające to doskonały sposób na zwiększenie siły i sprawności całego organizmu. Dzięki tego typu zajęciom...

Read More
Kurs trenera personalnego, joga trójmiasto, Gdynia, Gdańsk
Maj30

Kurs trenera personalnego, joga trójmiasto, Gdynia, Gdańsk

Zawód trenera personalnego to doskonały sposób na połączenie pasji do sportu z zarabianiem pieniędzy. Jednocześnie trzeba pamiętać, że jest to odpowiedzialna praca, która wymaga szerokiej wiedzy z zakresu fizjologii, dietetyki, a nawet psychologii. Kurs trenera personalnego to podstawa dla wszystkich osób, którzy chcą wykonywać taką pracę. W czasie kursu zdobywa się podstawową wiedzę na temat fizjologii, anatomii, dopasowywania...

Read More