Zrób coś dla siebie! Plan treningowy dla kobiet – trening indywidualny Wrocław

Posted By 2cm.pl on lis 2, 2017

Chciałbyś coś zmienić w swoim życiu, udoskonalić albo po prostu poczuć się pewniej i lepiej we własnym ciele? Mogę Ci w tym pomóc. Odpowiednio dobrany trening i prawidłowe odżywianie bezapelacyjnie są kluczem do sukcesu! Plany treningowe układam po przeprowadzeniu wywiadu, tak aby móc dobrać odpowiednią intensywność, częstotliwość oraz stopień trudności i rodzaj wykonywanych ćwiczeń. Ważny także jest cel jaki chcesz osiągnąć,...