Jak myć owoce i warzywa, by usunąć pestycydy i szkodliwe bakterie?
W ostatnim czasie coraz więcej osób zaczyna dbać o swoje zdrowie. Wiadomo, że zwracamy coraz większą uwagę na to, co jemy, jak się ubieramy, ale również czy to, co pozornie uznawane jest za zdrowe, rzeczywiście takie jest. Specjaliści zachęcają do spożywania owoców i warzyw sezonowych, ponieważ można zaoszczędzić pieniądze na ich zakupie, jednocześnie można dostarczyć do organizmu wartości odżywczych. Jednocześnie pojawiają się obawy...
Warto przeczytać
- Olej kukurydziany i selenCzy kukurydzę można zaliczyć do „roślin wspierających zdrowie”? Tylko w pewnym stopniu. I dlatego …
- Sałata dla wszystkichW przeciwieństwie do szpinaku, sałata służy każdemu (chyba, że są jakieś przeciwwskazania lekarskie). Wprawdzie …
- Witamina A retinol i inne witaminy w marchwiO tym, że marchew należy do warzyw najbogatszych w prowitaminę A, wie każde dziecko. …
- Bogactwa rzodkwiKażdy, kto ucierał na tarce obraną z czarnej skórki białą w środku rzodkiew wie, …
- Czy pomidory są szkodliwe?W pewnym okresie poszła fama, że pomidory są rakotwórcze. Okazało się jednak, że to …
Pozbądź się zbędnej tkanki tłuszczowej – spalacz tłuszczu dla kobiet. Ranking spalaczy tłuszczuPoza zbilansowaną dietą oraz indywidualnie skomponowanym planem treningowym, w redukcji tkanki tłuszczowej bardzo dużą …- Co jest w czosnku?Po łacinie czosnek zwie się Allium a zawarty w nim swoisty glikozyd zwie się …
Najnowsze komentarze