Odchudzające właściwości ziemniaków.
sie19

Odchudzające właściwości ziemniaków.

Powszechnie pokutuje pogląd jako by ziemniaki miały tuczyć oraz być przyczyną otyłości. Z tego powodu, wielu ludzi stara się ograniczać ich spożycie, zastępując je kaszami lub ryżem. Dieta ziemniaczana do tej pory znana i stosowana była przede wszystkim w szpitalach, jako alternatywa leczenia oraz sposób żywienia ludzi z chorymi nerkami. Ziemniak jest warzywem skrobiowym, nie posiadającym białka, stąd jego spożywanie, pozwala na...

Read More