Marzysz o pięknej, gęstej brodzie, której zazdrościć będą ci inni faceci? Nic dziwnego. Zarost jest atrybutem męskości, niezwykle pożądanym w dzisiejszych czasach. Oczywiście nie mówimy tu o niechlujnej i mało eleganckiej brodzie będącej wynikiem lenistwa, a odpowiednio zadbanej i wymodelowanej brodzie, która stać się może twoją wizytówką. Co jednak robić, kiedy twój zarost jest zwyczajnie za rzadki?
Sposoby na rzadki zarost
Być może wydaje ci się, że aby zagęścić i uatrakcyjnić tym samym wygląd swojego zarostu konieczne będzie poddanie się szeregu drogich zabiegów pielęgnacyjnych w profesjonalnych barber salonach. Oczywiście jest to jeden ze sposobów, na początek jednak warto zacząć od… zmiany swoich życiowych i żywieniowych nawyków. To, jaki tryb życia prowadzimy i jak wygląda nasza diet ma ogromny wpływ na każdy z życiowych aspektów. Dotyczy to nie tylko kwestii zdrowotnych, ale także tych związanych z naszym wyglądem, a co za tym idzie – także kondycją naszego zarostu. Aby był on gęsty i atrakcyjny musi być odpowiednio odżywiony “od środka” – skóra powinna mieć zapewnione odpowiednie warunki do pracy. Zadbaj o odpowiednio zbilansowaną i zdrową dietę bogatą we wszystkie niezbędne składniki. Ogranicz do minimum – a jeśli to możliwe to całkowicie zrezygnuj – z wszelkich używek, zarówno alkoholu i nikotyny, jak i słodyczy czy kawy. Duże znaczenie dla kondycji naszego organizmu ma to, ile wody pijemy – powinno być to co najmniej 1,5l dziennie. Zadbaj także o odpowiednią ilość zdrowego snu. Z czasem zobaczysz poprawę w każdym aspekcie swego życia – także w kondycji twojego zarostu. Naturalnie duże znaczenie dla zagęszczenia włosów mają regularnie stosowane zabiegi pielęgnacyjne. Broda powinna być regularnie myta, aby usunąć z niej nadmiar sebum i wszelkie zanieczyszczenia (możesz użyć w tym celu specjalnego szamponu symulującego porost włosów), czesana, co pobudzi komórki do wzrostu oraz w razie potrzeby przycinana, dzięki czemu nie tylko będzie rosnąć szybciej, ale też łatwiej się modelować.
Najnowsze komentarze